Mùa thu và mùa đông là thời điểm hoàn hảo để rút ra các công thức nấu ăn bí ngô. Nếu bạn đang tìm kiếm công thức nấu ăn bí ngô thuần chay dựa trên thực vật, thì đây là những công thức tốt nhất!
jojo có bao nhiêu mùa
Khi lớn lên, món ăn yêu thích của tôi trong ngày lễ là bánh pho mát bí ngô và bánh bí ngô - yum! Hơn 10 năm qua với tư cách là nhà phát triển công thức, tôi đã phát hiện ra rằng có nhiều cách ngon để thưởng thức bí ngô đó là ăn chay hoặc thuần chay . Những công thức này là hoàn hảo cho một Lễ tạ ơn dựa trên thực vật .
Mặc dù tôi đã chia sẻ nhiều công thức nấu ăn bí ngô thuần chay tại đây trên trang web trong nhiều năm, nhưng bài viết này là nơi để tìm những công thức nấu ăn ngon nhất trong số những món ăn ngon nhất. Ngoài ra, cuối cùng, bạn sẽ nhận được một công thức hoàn toàn mới cho Bánh quy bí ngô thuần chay! Nếu bạn có một con chó, đừng bỏ lỡ Bí ngô cho chó đãi . Đi nào.
Đối với hầu hết các công thức này, bạn có thể sử dụng bí ngô đóng hộp hoặc Bí ngô xay nhuyễn, nếu bạn tình cờ có bí ngô tươi. Nếu sử dụng bí ngô đóng hộp, hãy đảm bảo sử dụng bí ngô xay nhuyễn 100% chứ không phải nhân bánh bí ngô, có bao bì tương tự, nhưng đã thêm đường và gia vị.
Công thức bí ngô ăn chay mặn
1. Súp bí ngô & bí ngô
Món súp bí đỏ hâm nóng rất thích hợp cho những ngày se lạnh và đủ đẹp cho Lễ Tạ ơn. Tìm công thức nơi đây .
2. Súp đậu lăng bí đỏ
Một trong những công thức nấu món bí đỏ mặn đầu tiên của chúng tôi trên trang web vào năm 2012, món này Súp đậu lăng bí đỏ chứa đầy thực vật giàu protein đậu lăng , bí ngô, và các loại gia vị.
3. Pumpkin Mac & Cheese
Trộn nước sốt bí ngô phô mai kem trong máy xay sinh tố và đánh nhuyễn mì ống của bạn với nó! Nhận công thức bữa tối bí ngô thuần chay đáng mơ ước này từ Thức ăn có cảm giác .
4. Risotto bí ngô thuần chay
Risotto là một công thức bữa tối với kem thuần chay tự nhiên và phiên bản bí ngô này với cây xô thơm và hạt phỉ là hoàn hảo cho mùa đông. Nhận công thức trên Hiệp ước nhà bếp . Đây Risotto ăn liền với rau cũng sẽ rất tuyệt vời cho những ngày nghỉ.
5. Cà ri Ấn Độ bí đỏ thuần chay
Đồ ăn Ấn Độ luôn là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối chay. Món cà ri Ấn Độ bí ngô này từ Madhu’s Everyday Indian trông khỏe mạnh và ngon.
6. Bí ngô với Vodka Pasta
Sự thay đổi thú vị của mùa thu này đối với vodka mì ống alla là kem và ngon. Với nấm và rau bina, nó tạo nên một bữa tối bí ngô thuần chay bổ dưỡng. Đây là công thức từ Dishing out Health.
7. Vegan Pumpkin Chili
Món ớt bí ngô thuần chay kem này được đóng gói với các loại rau và hương vị. Phục vụ nó như một món ăn phụ hoặc món ăn kèm với pho mát cheddar thuần chay, bơ cắt lát và các loại thảo mộc tươi. Nó cũng dễ làm và không chứa gluten! Ăn chay Pumpkin Chili công thức. Nếu bạn yêu ớt, hãy thử Công thức nấu ớt chay cổ điển tốt nhất và Ớt ăn liền với Quinoa .
8. Bí ngô Gnocchi
Món gnocchi bí đỏ dễ làm này chỉ cần một vài nguyên liệu là bạn đã có thể tạo nên một bữa cơm mùa thu ngon lành. Công thức này sẽ chỉ cho bạn cách làm gnocchi của riêng bạn và một bơ xô thơm thuần chay đơn giản để phủ chúng. Nhận công thức từ Ăn chay trên tàu .
9. Bí ngô Chickpea Curry
Cà ri bí đỏ đậu gà thuần chay cho bữa ăn mùa thu đơn giản. Được phục vụ với gạo lứt hoặc naan, đây là một bữa tối hợp túi tiền, đầy đủ và tốt cho sức khỏe, đông lạnh tốt. Thưởng thức bữa ăn một nồi tốt cho sức khỏe này Đôi khi Trứng.
10. Nêm bí ngô nướng cay
Công thức đơn giản và lành mạnh này hướng dẫn bạn cách rang bí đỏ tươi để có một món ăn phụ hoặc món ăn nhẹ ngon và cay. Đây là công thức từ Where’s My Spoon .
Công thức bí ngô ăn chay ngọt ngào
11. Golden Pumpkin Spice Latte
Bắt đầu ngày mới của bạn với một sức khỏe cà phê gia vị bí ngô nghệ .
12. Món tráng miệng bánh bí ngô Hummus
Bạn đã thử món hummus tráng miệng ngọt ngào chưa '> Đây là công thức đơn giản.
13. Bánh mì bí ngô thuần chay
Có gì tuyệt hơn mùi bánh mì bí đỏ nướng vào một ngày mùa thu '> Công thức nấu ăn bánh mì bí đỏ thuần chay có vị giống như món cổ điển. Chúng tôi thích món này với nhân hồ đào giòn. Nếu bạn yêu thích món bánh mì nhanh, bạn sẽ không muốn bỏ lỡ Bánh mì chuối thuần chay cũng vậy.
14. Bánh bí ngô thuần chay
Đây công thức bánh bí ngô thuần chay là một kinh điển và phải có cho Lễ Tạ ơn. Nó được đánh giá rực rỡ năm này qua năm khác. Chỉ cần nhớ để làm cho nó một ngày trước.
15. Bánh nướng xốp bí ngô không chứa gluten
Những dinh dưỡng này bánh nướng xốp bí ngô được làm bằng yến mạch / bột yến mạch không chứa gluten và hoàn toàn có nguồn gốc thực vật! Hãy thử chúng với quả nam việt quất tart ngon ngọt và trên cùng với lớp phủ kem phô mai thuần chay.
16. Kem bí ngô thuần chay
Tự làm Kem bí ngô thuần chay rất dễ làm với kem sữa dừa.
17. Vegan Pumpkin Pecan Babka
Bột bánh mì bí ngô mềm, giống như bánh mì brioche được làm đầy với nhân hồ đào đường nâu bơ, tẩm gia vị và được tẩm trong xi-rô. Nhận công thức chiêu đãi mùa Thu cuối cùng này trên Gothess trong nước !
18. Quả bóng Protein bí ngô
Để có một món ngọt lành mạnh, hãy thử những Quả bóng Protein Bí ngô này từ Tất cả các chất dinh dưỡng .
19. Vegan Pumpkin Cheesecake
Bạn chỉ cần thử cái này bánh pho mát bí ngô thuần chay . Được làm bằng hạt điều thô, hoàn toàn không có sữa nhưng rất ngon. Được trang trí với quả nam việt quất có đường và hạt lựu, nó tạo thành một món tráng miệng tuyệt đẹp cho ngày lễ.
20. Bánh quy bí ngô thuần chay
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ngọt dễ làm với hộp bí đỏ bổ sung của mình, hãy thử những chiếc bánh quy bí ngô thuần chay mềm này.
Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ với hướng dẫn từng bước và hình ảnh nơi đây .
Tiếp tục đến Nội dung
Thành phần
Công thức nấu ăn bí ngô cho bữa tối
- Bí ngô xay nhuyễn
- Súp bí ngô
- Súp bí ngô đậu lăng
- Vegan Pumpkin Mac & Cheese
- Bí ngô Risotto
- Bí đỏ cà ri Ấn Độ
- Pumpkin Alla Vodka
- Ớt
- Gnocchi
- Cà-ri đậu
- Nêm rang cay
Công thức bí ngô ngọt cho món tráng miệng
- Pumpkin Spice Latte
- Hummus tráng miệng
- Bánh mì bí đỏ
- Vegan Pumpkin PIe
- Bánh nướng xốp bí ngô
- Kem
- Pumpkin Pecan Babka
- Quả bóng protein
- bánh pho mát
- Bánh quy bí ngô thuần chay
Hướng dẫn
- Chọn một hoặc hai công thức nấu ăn được liên kết trong bài viết này để thử trong tuần này!