Những chiếc bánh mì kẹp thịt chay teriyaki dứa dễ dàng lấy cảm hứng từ Hawaii này rất ngon ngọt, nhiều thịt và khiến bạn hài lòng. Bài đăng này được tài trợ bởi SWEET EARTH® Foods. Tất cả những suy nghĩ và ý kiến là của riêng tôi.
Với cái nóng cuối hè, tôi đã cố gắng sử dụng bếp nướng ngoài trời nhiều nhất có thể. Khi tôi không nướng nấm portobello hoặc rau củ, tôi đang làm bánh mì kẹp thịt làm từ thực vật. Những chiếc bánh mì kẹp thịt teriyaki thuần chay lấy cảm hứng từ Hawaii với dứa nướng này rất nhanh chóng và dễ làm, đồng thời vô cùng ngon ngọt và khiến bạn hài lòng.
Mặc dù tôi tự làm bánh mì kẹp thịt tự làm nhưng gia đình tôi vẫn thích những miếng chả “nhiều thịt” có hương vị giống như bánh mì kẹp thịt truyền thống. SWEET EARTH® đã là một trong những thương hiệu có nguồn gốc thực vật yêu thích của tôi trong nhiều năm, vì vậy tôi rất hào hứng khi thử món bánh Burger Sweet Earth Awesome của họ và nó đã không làm tôi thất vọng. Chúng pha trộn giữa vị ngon ngọt, nhiều thịt của một chiếc bánh mì kẹp thịt truyền thống với dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật và tốt cho sức khỏe!
màu trắng tuyệt vời (2021)
Thành phần bánh mì kẹp thịt Hawaii
Tôi đã tìm thấy tất cả các nguyên liệu cho những chiếc bánh mì kẹp thịt chay này tại Vons hàng xóm của tôi. Họ có một ứng dụng để bạn có thể tìm thấy các phiếu giảm giá cho cửa hàng địa phương của mình. Và họ đang giảm giá $ 1,50 khi mua bánh mì kẹp thịt của bạn với phiếu giảm giá này!
Gia đình tôi yêu thích bánh Burger Sweet Earth Awesome vì nó kết hợp tuyệt vời giữa vị ngon ngọt, nhiều thịt của bánh mì kẹp thịt truyền thống với dinh dưỡng có nguồn gốc thực vật và tốt cho sức khỏe. Nó chứa 25 gam protein, và được Dự án thuần chay và không biến đổi gen xác minh.
Tìm hiểu thêm về những gì Sweet Earth cung cấp nơi đây .
Bạn có thể dùng loại bánh yêu thích của mình với nhân bơ đập dập, chả nướng, rau diếp, hành tím và dứa nướng. Bạn có thể sử dụng dứa tươi hoặc dứa đóng hộp và đừng bỏ lỡ bài đăng về cách cắt dứa tươi Trái dứa . Một lựa chọn ngon miệng khác là phủ một lớp bánh mì kẹp thịt chay của bạn với một quả dứa tươi hoặc nước sốt xoài .
Cách nấu bánh mì kẹp thịt làm từ thực vật
Bạn có thể nấu những chiếc bánh mì kẹp thịt này trên bếp nướng ngoài trời, chảo nướng hoặc chảo. Nếu thịt làm từ thực vật của bạn đã bị đông lạnh, hãy đảm bảo rã đông trong tủ lạnh qua đêm. Đơn giản chỉ cần nướng trên bếp nướng nóng trong 4 phút, sau đó lật lại và chấm với sốt teriyaki. Bạn có thể sử dụng nước sốt mua ở cửa hàng hoặc tự làm . Nấu thêm 4 phút nữa là xong.
Ăn gì với bánh mì kẹp thịt của bạn
Tiếp tục đến Nội dung
Thành phần
- 1 quả dứa, cắt khoanh (hoặc 1 quả dứa lon, để ráo nước)
- 4 Sweet Earth® Awesome Burger, rã đông nếu đông lạnh
- 1/4 chén nước sốt teriyaki tự làm hoặc mua ở cửa hàng
- 4 bánh hamburger
- 1 quả bơ lớn
- 1 củ hành tím, thái khoanh tròn
- 1 quả cà chua lớn, cắt lát (tùy ý)
- Rau diếp yêu thích
Hướng dẫn
- Làm nóng thịt nướng hoặc chảo rán ở nhiệt độ cao vừa. Nướng các khoanh dứa cho đến khi xuất hiện các vạch nướng caramel, khoảng 2 phút mỗi mặt. Để qua một bên. Bạn cũng nướng hành, mặc dù tôi thích chúng sống hơn.
- Đánh miếng chả với một ít dầu oliu hoặc dầu dừa để chống dính. Nấu khoảng 4 phút, sau đó lật. Đánh với sốt teriyaki và tiếp tục nấu trong 4-5 phút nữa, cho đến khi nhiệt độ bên trong đạt 165 ° F.
- Trong khi nướng bánh. Đập quả bơ vào bánh dưới cùng. Trên cùng với bánh burger chay, dứa, hành tây, cà chua và rau diếp.
Ghi chú
Đổi món dứa nướng cho món salsa dứa tươi để có một lựa chọn ngon khác.
Thông tin dinh dưỡng:
Năng suất: 4 Kích thước phục vụ: 1Số tiền cho mỗi phục vụ: Lượng calo: 451 Tổng số chất béo: 20g Chất béo trans: 0g Chất béo không bão hòa: 10g Cholesterol: 0mg Carbohydrate: 45g Chất xơ: 6g Chất đạm: 30g
Thông tin dinh dưỡng được Nutritionix tính toán tự động. Tôi không phải là chuyên gia dinh dưỡng và không thể đảm bảo tính chính xác. Nếu sức khỏe của bạn phụ thuộc vào thông tin dinh dưỡng, vui lòng tính toán lại bằng máy tính yêu thích của bạn.