Sinh tố dứa

Công thức sinh tố dứa với chuối và xoài này sẽ đưa bạn đến thẳng vùng nhiệt đới.

Bất cứ ai khác cảm thấy cần một kỳ nghỉ ở Hawaii '> Cách cắt dứa, chúng tôi rất nóng lòng bắt tay vào làm một công thức sinh tố dứa nhiệt đới sảng khoái. Mùa hè năm ngoái, chúng tôi đã làm một món sinh tố dứa-dừa đậm đà, AKA Virgin Pina Colada , cũng rất ngon và bạn có thể thích hơn nếu là người yêu thích dừa. Công thức này cũng giống như của chúng tôi Kem Dứa Vegan .

Công thức sinh tố dứa này đặc, lạnh và nhiều kem. Nó có vị ngọt và chua và có vị nhiệt đới hoàn hảo. Cho nó vào ly, hoặc làm ly dứa như chúng tôi đã làm! Công thức sinh tố này có chút sao chép một trong những món yêu thích của các cô gái từ món sinh tố địa phương của chúng tôi nơi , nhưng thay vì dứa sherbet, chúng tôi sử dụng dứa đông lạnh.

Cách làm sinh tố dứa

Cắt dứa

Mua một quả dứa lớn hoặc dứa đông lạnh. Dứa đông lạnh sẽ tiện lợi hơn, trong khi dứa nguyên quả thân thiện với môi trường hơn (không có nhựa). Nếu bạn đang cắt một quả dứa tươi, hãy cắt nó thành từng miếng và để đông lạnh cho đến khi cứng lại, qua đêm hoặc ít nhất 4 giờ. Đừng bỏ lỡ bài đăng của chúng tôi về Cách cắt dứa . Bảo quản dứa đông lạnh trong hộp kín trong ngăn đá lên đến 12 tháng. Tôi giữ nhiều loại trái cây đông lạnh trong tủ đông để làm sinh tố vào phút cuối.

Xếp lớp thành phần sinh tố dứa

Tôi luôn bắt đầu với chất lỏng ở phía dưới để giúp những lưỡi dao đó chuyển động. Phần còn lại của các thành phần thực sự có thể đi theo bất kỳ thứ tự nào. Nguyên liệu cho công thức sinh tố dứa này bao gồm nước ép dứa, cam, chuối để tạo độ ngậy, nhiều miếng dứa đông lạnh, một ít đào hoặc xoài đông lạnh, và đá.

Xay đến khi mịn

Chúng tôi thích sinh tố siêu đặc và đông lạnh ở đây. Điều đó thật dễ dàng thực hiện trong máy xay sinh tố công suất lớn như Vitamix. Nếu máy xay của bạn không quá mạnh, điều đó không sao. Chỉ cần biết rằng bạn có thể cần thêm nhiều chất lỏng hơn.

Mở lỗ trên cùng và di chuyển mọi thứ xung quanh bằng bộ giả, nếu máy xay sinh tố của bạn có một cái. Thêm nhiều chất lỏng hơn nếu cần để pha trộn. Tôi mất khoảng 2 phút để xay sinh tố này.

Phục vụ sinh tố

Dùng thìa cao su để múc sinh tố ra khỏi máy xay. Không bao giờ sử dụng bất kỳ thứ gì bằng kim loại trong máy xay.

Phục vụ trong hai ly hoặc một 'cốc' dứa tươi lớn như chúng tôi đã sử dụng ở đây.

Thành phần

• 1/4 cốc nước ép dứa
• 1/2 quả cam, gọt vỏ
• 1 quả chuối nhỏ
• 1 1/2 cốc dứa đông lạnh
• 1/2 cốc đào hoặc xoài đông lạnh
• 1 cốc đá

Hướng dẫn

1. Đổ nước lá dứa vào máy xay sinh tố. Thêm cam và chuối lên trên. Thêm dứa, xoài và đá đông lạnh.
2. Đậy nắp và lắp vào máy trộn, nếu máy xay sinh tố của bạn có kèm theo.
3. Bật tốc độ thấp, sau đó tăng lên cao. Trộn, đẩy các thành phần xung quanh bằng máy xáo trộn hoặc thỉnh thoảng dừng lại khuấy bằng thìa cao su, cho đến khi đặc, kem và mịn.
4. Nếu sinh tố này quá đặc đối với máy xay sinh tố của bạn, hãy thêm nhiều chất lỏng hơn để đảo các lưỡi dao. Công thức sinh tố dứa này rất đặc và đông lạnh, giống như một loại kem mềm.

Ghi chú

Bạn có thể sử dụng một túi dứa đông lạnh ở đây, hoặc mua một quả dứa tươi, cắt và đông lạnh thành khối. Khi sử dụng dụng cụ cắt dứa, chúng ta thấy rằng thường có 1/4 cốc nước đọng lại dưới đáy dứa.

Sản phẩm khuyến cáo

Với tư cách là Cộng tác viên của Amazon và thành viên của các chương trình liên kết khác, tôi kiếm được tiền từ các giao dịch mua đủ điều kiện.

• Máy xay sinh tố Vitamix Professional Series 300, Professional Grade, 64oz. Vùng chứa cấu hình thấp, Onyx
• Chất tẩy rửa gốc dứa Corer bằng thép không gỉ - Dụng cụ gọt dứa tất cả trong một

Thông tin dinh dưỡng:

Thông tin dinh dưỡng được Nutritionix tính toán tự động. Tôi không phải là chuyên gia dinh dưỡng và không thể đảm bảo tính chính xác. Nếu sức khỏe của bạn phụ thuộc vào thông tin dinh dưỡng, vui lòng tính toán lại bằng máy tính yêu thích của bạn.