Thu hoạch Salad táo với lựu, bơ và phô mai xanh

Phim Nào Để Xem?
 
Chuyển đến Công thức nấu ăn

Một món salad thú vị làm từ một quả táo! Phô mai xanh, lựu, táo và bơ kết hợp với nhau để tạo nên sự kết hợp tuyệt vời nhất cho mùa thu.



Bạn có để ý thấy gần đây tất cả những quả lựu lủng lẳng trên cây không '>



Các hương vị trong món salad này rất ngon cùng nhau. Và nếu bạn là một người thích ăn thịt xông khói, tôi cũng sẽ bỏ một số thứ đó vào. Nó sẽ là tuyệt vời. Oh và kẹo quả óc chó cũng sẽ rất hoàn hảo! Tất nhiên bạn có thể đổ tất cả những thứ này lên trên một số loại rau xanh được trang điểm nhẹ nhàng, nhưng tôi nghĩ chúng thật dễ thương trong những chiếc “bát” táo rỗng. Những thứ này sẽ không đáng yêu cho Lễ tạ ơn '>

Tiếp tục đến Nội dung

Thành phần

  • 1 quả táo lớn
  • 1/4 cốc hạt lựu
  • 1/2 quả bơ, cắt hạt lựu
  • 1 thìa phô mai xanh vụn
  • 1 t giấm táo

Hướng dẫn

  1. Nếu làm bát đựng táo, hãy cắt miếng táo. Dùng muỗng hoặc muỗng gạt kem, cẩn thận nạo phần thịt táo, để lại khoảng 1/4 'vành táo. Cắt nhỏ phần thịt táo. Trong một chiếc bát vừa, rắc táo cùng với hạt lựu, bơ và pho mát. Rưới nhỏ lửa với một lượng nhỏ giấm táo (tùy chọn). Cẩn thận múc hỗn hợp vào táo rỗng. Nếu dùng chung với rau xanh, hãy trộn rau xanh với dầu ô liu nguyên chất, thêm giấm táo, muối và hạt tiêu; hoặc nước giấm yêu thích của bạn.
Thông tin dinh dưỡng:
Năng suất: 1 Kích thước phục vụ: 1
Số tiền cho mỗi phục vụ: Lượng calo: 296 Tổng số chất béo: 14g Chất béo bão hòa: 3g Chất béo trans: 0g Chất béo không bão hòa: 9g Cholesterol: 6mg Natri: 106mg Carbohydrate: 45g Chất xơ: 12g Đường: 29g Chất đạm: 4g