Công thức dễ dàng cho bơ hạt tự nhiên, tự làm như bơ đậu phộng và các ý tưởng công thức bơ hạt khác. Các công thức nấu bơ hạt này rất thích hợp để ăn vặt hoặc làm quà ăn tự làm.
Tuần sau là Giáng sinh, vì vậy, tôi muốn chia sẻ với bạn một ý tưởng quà tặng tự chế dễ dàng cuối cùng. Tôi hoàn toàn thích tự làm bơ hạt ở nhà. Từ bơ đậu phộng tự làm đến nutella tự làm, việc làm bơ hạt của riêng bạn không thể dễ dàng hơn. Mặc dù chúng ta yêu thích bơ đậu phộng, bơ hạnh nhân và nutella tự làm để ăn vặt, nhưng chúng cũng là những món quà dễ thương nhất, ngon nhất khi được đóng gói trong các lọ đóng hộp nhỏ.
Tuần này, thay vì làm một mẻ bơ đậu phộng hoặc bơ hạnh nhân tự làm, tôi đã làm ba loại bơ hạt. Tôi đã làm cho bạn một video nhỏ để cho bạn thấy những chiếc bơ hạt này đơn giản và tuyệt đẹp như thế nào. Bạn có thể xem tại đây hoặc trên kênh YouTube của tôi. Nếu bạn thích những video nấu ăn nhỏ này, hãy nhớ Đăng ký kênh của tôi để biết thông tin cập nhật và cho tôi biết nếu có bất kỳ điều gì bạn muốn xem trong tương lai.
Cách làm bơ hạt
Kể từ khi tôi thử bơ đậu phộng và bơ hạnh nhân mới xay từ cửa hàng thực phẩm tự nhiên địa phương của chúng tôi, tôi đã bị cuốn hút! Nó rất ngon, nhưng nó cũng khá đắt. Tôi nhận ra rằng tôi có thể làm bơ đậu phộng ở nhà với ít tiền hơn. Bơ đậu phộng tự làm rất nhanh chóng và dễ dàng, tôi cảm thấy thực sự không có lý do gì để không tự làm. Tất cả những gì bạn cần để làm bơ đậu phộng tại nhà là một nguyên liệu! Đậu phộng! Tôi dùng đậu phộng rang và thêm một chút muối hồng Himalaya.
Nếu tôi cảm thấy suy sụp thêm, tôi sẽ ngâm mình trong một ngụm siro phong. Gần đây, tôi nhận thấy rằng nhiều nhãn hiệu bơ đậu phộng, ngay cả nhãn hiệu hữu cơ, đã thêm dầu cọ và đường. Làm bơ đậu phộng tại nhà có nghĩa là tôi có thể làm một bơ đậu phộng nguyên chất mà không có bất kỳ chất phụ gia nào. Kiểm tra xem bơ đậu phộng đó có chất kem như thế nào trong hình trên! Tôi không thêm bất kỳ loại dầu nào vào đó, đó chỉ là đậu phộng trộn với Vitamix của tôi. Đứa trẻ sáu tuổi của tôi đã nói điều này về bơ đậu phộng tự làm của chúng tôi: “Nó ngon hơn rất nhiều so với mua ở cửa hàng! Tôi thích cách nó quá trơn tru. ”
Nhận công thức cho Sốt Nutella tự làm .
Nếu bạn đang tặng những loại bơ hạt này làm quà cho những ngày lễ, giống như tôi, tôi khuyên bạn nên đóng gói từng loại hương liệu trong một lọ đóng hộp nhỏ. Đặt ba chiếc lọ vào một cái giỏ nhỏ và bao gồm một số 'đồ nhúng' chẳng hạn như bánh quy giòn và táo.
Tiếp tục đến Nội dung
Thành phần
Bơ đậu phộng
- 16 oz. đậu phộng rang
- một chút muối Himalaya (tùy chọn)
Bơ hạnh nhân quế
- 16 oz. hạnh nhân rang
- 2 thìa cà phê quế
- 1 thìa siro phong
Hướng dẫn
- Xay tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm cho đến khi mịn.
Ghi chú
Thông tin dinh dưỡng cho công thức này được tính toán cho bơ đậu phộng (1/10 công thức).
Thông tin dinh dưỡng:
Năng suất: 10 Kích thước phục vụ: 1Số tiền cho mỗi phục vụ: Lượng calo: 266 Tổng số chất béo: 23g Chất béo bão hòa: 4g Chất béo trans: 0g Chất béo không bão hòa: 16g Cholesterol: 0mg Natri: 196mg Carbohydrate: 10g Chất xơ: 4g Đường: 2g Chất đạm: 11g
Thông tin dinh dưỡng được Nutritionix tính toán tự động. Tôi không phải là chuyên gia dinh dưỡng và không thể đảm bảo tính chính xác. Nếu sức khỏe của bạn phụ thuộc vào thông tin dinh dưỡng, vui lòng tính toán lại bằng máy tính yêu thích của bạn.